Consignes éprouvées sur le terrain et recommandées par les agences de secours : se baisser, s'abriter, s'agripper, liste interactive du sac d'urgence pour 72 heures, gestes essentiels AVANT, PENDANT et APRÈS de fortes secousses.
Les premières secondes décisives quand de fortes secousses commencent
Baissez-vous immédiatement avant que le séisme ne vous fasse tomber. Cette position évite les blessures dues aux chutes et vous permet de ramper jusqu'à un abri.
Glissez-vous sous un bureau ou une table solide. Protégez votre tête et votre nuque avec les deux bras. Sans abri à proximité, placez-vous contre un mur intérieur, loin des fenêtres.
Tenez votre abri d'une main et protégez votre nuque de l'autre. Soyez prêt à vous déplacer avec votre abri si les secousses le font bouger.
Restez au lit. Mettez-vous sur le ventre, protégez votre tête et votre nuque avec un oreiller et tenez-vous des deux mains. Le sol peut être couvert de verre brisé.
Rejoignez un espace dégagé, loin des façades, des murs de maçonnerie, des corniches, des panneaux publicitaires et des lignes électriques tombées.
Rangez-vous prudemment sur le bas-côté, loin des ponts, des passages supérieurs et des lignes électriques. Allumez les feux de détresse et restez dans le véhicule jusqu'à l'arrêt des secousses.
N'utilisez JAMAIS l'ascenseur et NE vous précipitez PAS vers les escaliers tant que ça tremble : les cages d'escalier se détachent souvent en premier. Attendez que les secousses s'apaisent.
Cochez les articles rassemblés. Votre kit d'urgence doit permettre à votre foyer de tenir au moins 72 heures sans électricité ni eau courante.
Fixez solidement aux montants des murs les grandes bibliothèques, commodes, téléviseurs et chauffe-eau.
N'accrochez pas de miroirs lourds ni de cadres en verre au-dessus des lits ou des canapés.
Assurez-vous que chaque membre de la famille sait couper le gaz, l'eau et le disjoncteur général.
Convenez à l'avance d'un contact d'urgence hors de la région et d'un point de rendez-vous à l'extérieur.
Vérifiez s'il y a une odeur de gaz. N'allumez JAMAIS d'allumette, d'interrupteur électrique ni de bougie en cas de fuite suspectée.
Fermez les vannes principales de gaz et d'eau et coupez le disjoncteur général.
Mettez immédiatement des chaussures solides à semelle épaisse pour éviter les coupures dues au verre brisé.
Attendez-vous à des répliques. Chaque réplique peut provoquer l'effondrement progressif de structures fragilisées.
Consignes d'urgence pour les habitants des côtes et des zones de subduction
Si vous êtes sur le littoral et ressentez des secousses de plus de 20 secondes ou assez violentes pour vous empêcher de tenir debout, N'ATTENDEZ PAS LES SIRÈNES OFFICIELLES. Rejoignez immédiatement à pied un point élevé à au moins 30 mètres au-dessus du niveau de la mer ou à 2–3 kilomètres à l'intérieur des terres.
Secousses de plus de 20 s, retrait soudain de la mer découvrant le fond, ou grondement qui approche comme un train ou un avion. N'attendez jamais les sirènes officielles.
Rejoignez immédiatement à pied une altitude d'au moins 30 mètres ou un point situé à 2–3 kilomètres à l'intérieur des terres. Évitez la voiture : les routes sont vite saturées.
Un tsunami est un train de vagues, pas une vague unique. Les vagues suivantes, qui arrivent parfois des heures plus tard, sont souvent bien plus grandes. Restez à l'écart jusqu'à la levée officielle de l'alerte.
S'il est impossible de rejoindre un point élevé, montez au 4e étage ou sur le toit d'un bâtiment en béton armé bien conçu ou d'une tour refuge anti-tsunami.
Protocoles scientifiques, opérationnels et d’urgence vérifiés
Guide complet des avertissements d'EarthquakeLive.org : des notifications instantanées de séismes ressentis aux avertissements d'aléa prédictifs par IA et aux sirènes sonores du navigateur.