Памятка сейсмической безопасности

Руководство по выживанию и чек-лист тревожного чемоданчика

Практические научно проверенные инструкции спасательных служб: главное правило Drop, Cover, Hold On, интерактивный чек-лист аварийного чемоданчика, действия ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ сильных подземных толчков.

1. Главное правило выживания: DROP, COVER, HOLD ON

Что делать в первые секунды, когда земля уходит из-под ног

1

1. DROP (Опуститесь на четвереньки)

Сразу опуститесь на колени и ладони. Сильные толчки сбивают с ног и вызывают переломы. На четвереньках вы сохраняете устойчивость и можете передвигаться.

2

2. COVER (Укройтесь и защитите голову)

Заползите под прочный стол или парту. Защитите голову и шею обеими руками. Если укрытия рядом нет, прижмитесь к внутренней несущей стене вдали от окон.

3

3. HOLD ON (Держитесь крепко)

Одной рукой держитесь за ножку стола (укрытие может двигаться вместе с вами), второй рукой прикрывайте шею. Оставайтесь на месте до полной остановки колебаний.

Если вы в постели:

Не вскакивайте. Перевернитесь на живот, прикройте голову подушкой и держитесь обеими руками. На полу могут быть осколки стекла.

Если вы на улице:

Отойдите на открытое пространство вдали от стен зданий, карнизов, вывесок, рекламных щитов и оборванных линий электропередач.

Если вы за рулем:

Плавно прижмитесь к обочине, избегая эстакад, мостов и деревьев. Включите аварийную сигнализацию и оставайтесь внутри автомобиля.

В многоэтажном здании:

НИКОГДА не пользуйтесь лифтом и не выбегайте на лестничные марши во время колебаний — лестницы обрушаются в первую очередь. Дождитесь конца толчков.

Интерактивный чек-лист тревожного чемоданчика (Go-Bag)

Отметьте собранные вещи. Комплект должен быть рассчитан на автономное выживание в течение 72 часов.

Готовность комплекта: 0%

Подготовка дома: Что сделать ДО землетрясения

Надежно закрепите к стенам шкафы, книжные полки, телевизоры и водонагреватели.

Не вешайте тяжелые зеркала и картины над спальными местами.

Научите всех членов семьи перекрывать главный вентиль газа, воды и автомат электричества.

Определите безопасное место встречи семьи вне здания при нарушении связи.

Действия сразу ПОСЛЕ землетрясения

Проверьте утечку газа ПО ЗАПАХУ. НИКОГДА не зажигайте спички, зажигалки или свечи при подозрении на утечку.

Перекройте вводные вентили газа и воды, выключите центральный рубильник электрощитка.

Наденьте прочную обувь на толстой подошве, чтобы избежать порезов битым стеклом.

Будьте готовы к афтершокам — повторные толчки могут разрушить ослабленные здания.

Экстренная инструкция при угрозе цунами (прибрежные зоны)

Правила выживания для жителей побережий и зон субдукции

Если вы находитесь на побережье и почувствовали толчок длительностью более 20 секунд или такой силы, что трудно устоять — НЕ ЖДИТЕ вой сирен! Немедленно поднимайтесь пешком на возвышенность не менее 30 метров над уровнем моря или уходите вглубь суши минимум на 2–3 километра.

Естественные предвестники

Толчки длительностью >20с, внезапный и глубокий отлив моря с оголением дна, нарастающий гул, похожий на поезд или реактивный самолет. Не ждите сирен.

Правило 30 метров / 3 километров

Немедленно эвакуируйтесь пешком на высоту не менее 30 метров над уровнем моря или на 2–3 километра вглубь суши. Избегайте автомобилей из-за заторов.

Череда волн и многочасовая угроза

Цунами — это череда волн, а не одна волна. Последующие волны, приходящие через часы, часто бывают самыми разрушительными. Не возвращайтесь до официального отбоя тревоги.

Вертикальная эвакуация как крайняя мера

Если невозможно подняться на возвышенность, спасайтесь вертикально: поднимайтесь на 4-й этаж или крышу монолитного железобетонного здания или цунами-башни.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Верифицированные научные, операционные и экстренные протоколы

Главное международное правило — DROP, COVER, HOLD ON (Падай, Прикройся, Держись): немедленно опуститесь на четвереньки, укройтесь под прочным столом или партой, закройте голову и шею руками и держитесь за ножку стола до полной остановки толчков. Во время активных колебаний запрещено выбегать на лестничные площадки и на улицу.

Настроить ранние оповещения

Полное руководство по типам предупреждений платформы EarthquakeLive.org: от мгновенных уведомлений о произошедших толчках до превентивных предупреждений ИИ о росте сейсмического риска и звуковой браузерной сигнализации.